生理が来て

I今日の体重I
68.0g(前日比 -0.6kg)
IトータルI
+0.1kg(開始体重67.9kg ) 
I運動I
夜:腹筋30回
　
朝: 腹筋30回


【夕食】
ヨーグルト
エクレア

生理が来て体重が落ち始めました。

よーしその調子。


読んだついでにポチッとお願いします♪