焼肉食べた

I今日の体重I
68.3g(前日比 -0.2kg)
IトータルI
+0.4kg(開始体重67.9kg ) 
I運動I
夜:腹筋0回
　
朝: 腹筋0回


【夕食】
焼肉

焼肉食べたけど甘いものと炭水化物をほとんどとってないせいか、むしろ減った！

今日はディズニー♪雨だけど楽しんで来ます。

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