先日お花菜亭健康村の時、水子さんが炊飯器を持って来ました。

「これ、使って!と言われたので持って来ました音譜

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連島のアパートにある炊飯器より大きくて立派なものです照れ




お金がなくて炊飯器が買えないと思われたのか…(笑)

でも、これでたくさんの人に来て頂いてもお腹いっぱいになるご飯が炊けるようになりました(ご飯用の土鍋は三合炊き)




皆さんの愛で、お花菜亭は少しずつ進化しています お願い



それから、最近運動不足で腰が痛かったり、下っ腹が…なので、引っ越しした時お花菜亭に持ち込んだ腹筋マシーン(押入れにしまい込んだまま一年半)を引っ張り出しました。

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倒れるだけで腹筋が鍛えられる…のパクりものです(笑)


これがあれば、自力では腹筋一回も出来ない私でも、100回でも出来てしまいます口笛



腹筋を鍛えたい人はお花菜亭にどうぞ❣️