先日イベントをした時の忘れ物を届けるために近くのスタバで出店者さんと待ち合わせしました。
クリスマスメニューのラテでまったりしながら待っていると、Ｋさんが来ました。
イベント時の反省やらこうしたい、こうしたらいいね❣️という話の流れの中で、彼女がやっている佐藤式リンパケアのイベントが来週あると聞き、さっそく講師の方に連絡取ってもらい参加する事に。
どこでどんな出会いや繋がりがあるかわかりませんね。
で、そろそろ終わろうかと思った時、彼女が足が浮腫んで足首が曲げにくくて歩き辛い、と言うので見てみると見事にパンパンに浮腫んでいました
私もよく浮腫んで靴下のゴムのところが型になりますが、そんなもんじゃありません。
ふくらはぎはカチカチで筋肉が骨に張り付いた上に浮腫みで鎧をつけたように固くなっています。
よくこんな足で歩いていたね！
こんなになるまで放っておいちゃダメよ！
と言うと、
そうなんです。足もみの人にもいつも言われるんです。
と言って笑ってましたが、笑い事じゃないです！と、急遽足をほぐしにかかりました。
スタバのお姉さんが不審そうに見る中（笑）切っては剥がし切っては剥がしして痛がる彼女を無視して(筋肉や腱を剥がす時が痛い)ほぐしていくと、
何という事でしょう…
カチカチだった筋肉が骨と筋肉に分かれ、ユルユルに動くようになりました
立ち上がり、足踏みしてもらうと、
足が軽い！
足首が曲げられる！
どこが足首かわからなかった足に
くびれが出来、くるぶしが見えた！
なんかすごいじゃないですか‼️
喜んでもらえて満足です。
たくさんの人に、この変化を実感してもらいたいなぁと再認識した日でした。