ちょっと気になるけど、はじめだけだからね。
そう自分に言い聞かせている私。
自分の感じていることを文字に起こすことで、
流されるのではなく、今を大事に過ごせるのかもしれない。
そんなことを感じて始めた、フェイスブックで毎日投稿。
だんだん自分ってこんなことを感じて考えているんだなぁと
ちょっとずつ思考が整理され行動に移していけるような体験をしました。
一方で、いいねの数が気になったり、他の人の投稿が気になったりして、
ちょっとした隙間時間ができると、どうしてもフェイスブックを見てしまう。
ついのめりこんで、気づいたら３０分経過ということもざらです。
せっかく今の自分を大事に過ごしたくて、フェイスブックを投稿を始めたのに、
これでいいのか？！
そんな気持ちもあって、ブログへ投稿を移してみようと思い、約２か月。
私の習慣もちょっとずつ定着してきたので、思い切ってフェイスブックアプリを消しました。
今はまだざわざわするけど、きっとこのざわざわはちょっとずつ解消するはず。
フェイスブックをじっくり確認するのは、基本は朝の自分時間で。
ちょっと、頑張ってみようと思います！