ゆかいな仲間たちと日々楽しく暮らしてるみかんで〜す🍊
今日はテルミー療法を受けた時のことを書いてみようかと思います。
知っている方もいらっしゃると思うのですが、簡単に説明を。
イトオテルミー療法とは。
伊藤金逸医学博士が1929年に発明。
身体にぬくもりと刺激を与えることで、自然治癒力に働きかけ、病態の改善、病気の予防、疲労回復、健康増進を図る温熱刺激療法です。
友人の出産した助産院がイトオテルミーを取り入れていて、話を聞いて知ることができました。
他の友人もテルミーを受けていたりと、私の周りには身近な存在。
使用方法は
☆テルミー線（数種類の植物成分からできた線香状のもの）をロウソクなどで点火します。
☆冷温器(万年筆大の筒状のもの)の中に入れます。
☆冷温器２本を１セットにして体表(皮膚、血管、リンパ管、神経、筋肉など)を刺激します。
実際に施術してもらったのは今回が初めて。
ドキドキしながらの初体験。
肌に触れると、温かさがじわじわと伝わる感じ。
終わる頃にはすっかりリラックス。
全身がほてって、血の巡りが良くなったのを実感しました。
施術の後、お食事をいただきました。
酵素ごはんとカレー
酵素ごはんは、いろんなところで食べてきましたが、
こちらのはもちっとしていてやわらかく、特別に美味しかったです。
心も身体も癒されて、とてもいい時間を過ごせることができました～
庭先で咲いていたラベンダーとバラ（ピエール・ドゥ・ロンサール）
今日は新月・牡牛座（４：００に新月を迎えます）
牡牛座の新月は、緊張に満ちた心と体を癒す力があるそうですよ。
また、美しいものに対する嗅覚が鋭くなると同時に、豊かな生活や居心地の良い空間を見分ける感性が高まるようです。
新月になって、４８時間以内（８時間以内がベスト）
に願い事を書くと、願いが叶うと言われています。
ただし、ボイドタイム（２１：２４～２１：４４）は避けてくださいね。
ボイドタイムとは、月の働きが弱まり、重要な決定事項は避けたほうがよいと言われる時間帯です。
皆さんの願い事が叶うといいですね！
それでは～
ここまでお読みいただき
ありがとうございました～
地球に生かされていることに感謝して～
今日も楽しく～♪
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