☆ﾖｶﾞ時間～☆

今日はこんな時間でもまだ暑い、本当に猛暑日でしたね



こんな暑い日に無謀にもﾖｶﾞで汗を流してﾘﾌﾚｯｼｭしてきた私です




まるでﾎｯﾄﾖｶﾞしてるみたい



でもいっぱい汗かいた分、ﾃﾞﾄｯｸｽできた感じで帰りの車で窓全開でちょ気持ち良かったぁ～



今日は私的には体がかた～い感じだったんだけど…



先生からしたら、のびのびと気持ちよさそうにやってたらしく…



ﾎﾟｰｽﾞを見てるだけで先生ってわかっちゃうみたい



毎回ﾎﾟｰｽﾞを見てると心理状態とかもわかっちゃうみたいでなんだか恥ずかしい


私、集中するのが凄く苦手なのでまだまだ精進ですわぁ



本来、ﾖｶﾞはﾎﾟｰｽﾞではなく呼吸にいかに集中できるかなんです




まず私は目をつぶると不安になってしまうのでまだまだ修行が必要みたいで～す



そう、ﾖｶﾞは体を鍛えると言うより心の修行です




今日のお花さん達















正直、今お庭のﾊﾞﾗはﾗｲﾗｯｸちゃんとｳｲﾘｱﾑｼｪｰｸｽﾋﾟｱちゃんしかないんですぅ


なんだか、寂しいお庭だけどこの暑さじゃあ仕方ないですよね



その代わり、濃い紫のﾒﾄﾞｰｾｰｼﾞがものすごい繁殖力ではびこってますが…




明日もまた暑いと思うと憂鬱ですが…



今日、1日に感謝して


ﾅﾏｽﾃ


ちょっぴりﾖｶﾞっぽくしてみました


ではまた