やっぱり、今日は起きた時から筋肉痛が襲ってきましたぁ~

っていうか腹筋&首が痛くて起きれない~


更にお尻&太ももまでも~

って、ほぼ全身じゃん


悔しいことにダンナ君は余裕ぶっこいてる~


ふっふっ
彼にはきっと明日訪れると思われますね


でも、良いことを教わりました


筋肉痛って運動によって、筋肉細胞が壊されるんだけど…新たな筋肉組織ができるから良いことらしいみたいです

新しい強~い筋肉に産まれ変わるみたい


良かった、良かった


ただし、今日はおうちヨガをやろうと思ったけどとてもじゃないけどできなかった


今日はおとなしく寝ます


昨日の残りのアイスを食べて

今日は寒いけど暖房の前でアイス食べるの大好きなんですぅ


私、特異体質らしく…

平熱が37度なんです


それって、熱あるんじゃ…ってよく言われるけど


大丈夫、バッチリ元気


体温高いと免疫力も高いみたいで風邪はめったにひきません


それではお休みなさい