最近、忙しくてヨガのレッスンに行けなかったので、今日は久々のレッスンでした


今日のインストラクターの先生は、カラーセラピストでもあります


今日の私は、ブルー系とパープル系のウェアにブルーのバッグの格好で行きました
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こちらのバッグはバレエ関係のレペットってブランドだけどヨガにも使えるグッズがあるので私はお気に入りです
これ最近買ったんだけど、ブルーって今まであまり縁のない色で…私はどちらかというと暖色系の物が多くて。



で、なんでこんな話しをするかと言うと


今日のイントラの先生によると、ブルーを選ぶ時は冷静になろうとしてる時や心のざわつきを抑えようとしてる時だそうな


そうなんです
まさに今日っていうか最近、無神経な妹にカチーンときてました


お~カラーセラピーすごい

なんか、みすかされてる感じで笑っちゃった


でも、こういう心理状態の方がヨガに没頭できるんだ~って気がつきました

おかげでスッキリして帰ってこれましたよ





さてさて、今日私がスタジオに行く前


りのんは一人でボールで遊んでいました
はなはソファでまったりくつろいでおりました




そして、どうなっと思いますか


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そうです
りのんの遊んでたボールがはなちゃんのお尻付近に落下

りのんははなちゃんにがぶっちょされておりました


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そして、息子君におもちゃにされてたよ~ん