.
歩いたら痩せる？
スマホに初めから入ってる
Ｓ Ｈｅａｌｔｈというのを見てみた
【今日】となってるけど昨日の２月１５日ね
久々にかなり疲れて結構歩いたのかな～と思ってたら
(売り場変更とかでめっちゃ動いたからめっちゃ足が疲れた)
１２日も同じくらいだった
今は月曜と金曜がロングの日だから
歩数も多め
２月２日火曜は公休だったのと
１月２日もお正月休みもらったのでこの歩数
(仕事中じゃないからスマホを持たないしね)
暇だったので過去を辿ってみた
私、歩くときは結構歩くんだわ
でも休みの日と仕事の日、歩数の差がハッキリでるね
スマホを忘れていった日なんかもあったり
ロングの日にスマホがないとか休憩時間がめちゃ暇だった(笑)
仕事中も調べ事ができないしスマホを忘れると困る
(まぁ店のタブレット使えばいいんだけどね)
・・・って
私この日、何してた？
お休みだったにしても歩かな過ぎ・・
そんなに遠くない過去なのに思い出せない(笑)
１日中寝てたか？
・・ありうる
去年の春からは大体毎日
仕事の日はこんな歩数
まぁね
緊急事態宣言中だったし
お店はごった返してたし
めっちゃ歩いてたわ
このあと精神的に参ってしまったから
しばらく時短にしたんだね
(今も半分は時短)
そんな緊急事態宣言が出て間もないころかな？
一番歩いてた
１８４６３歩
あーやっぱり歩かなくなったから太ったのね
歩くの大事(笑)
先週買ったネメシアと
ブリキポット
・・・と、すだれ
←鼻息
写真だと変わりにくいんだけど
ネメシアは淡いクリーム色と淡いパープル(水色に近い？)の色
ハンギングポットは淡いグリーン
本当はもっと上に吊るしたかったんだけど
旦那がここにも日が当たるからと
作った棚の下
すだれの下に
いらんだろ、すだれ
そうそう、うちの塀ブロックだからコレを何とか隠したい
ラティスでごまかせるかな～とか思ってたけど
写真に写すとめちゃ目立つから
塀とラティスの間に板を入れたいと密かに計画中・・・
両面テープだと剥がすときに粘着面が残ったら困るし
その前にブロックには着かないだろう・・
ラティスとの間なら別に貼る必要もないか
その前に高い
っでも
こんな風な板なら
ラティスを立てていない側の塀にもつけたいな
確か職場にもこんな風な板があったような・・
ただのパネル
粘着ではないやつ
木材担当の息子に聞いたら
『あれはもうすぐ無くなるよ』
・・そうなの・・
どこかで探そうっと
密かにね(笑)
はなこ
.