https://www.facebook.com/events/2088990438090778/
今年、第1回目の6月9日に引き続き、好評のため、2回目の開催です！
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砂浴とは、砂の中に埋まって体中の毒素を出し体質改善する自然療法の一つで、自然療法家の東城百合子さんの本で有名になりました。
福島県にある猪苗代湖は全国でも有名な砂浴スポットとして愛好家たちの間では人気です。
今回、自然療法を実践していて健康アドバイザーとしても活動している郡山の「足もみ士たけ」さんこと大竹茂さんと一緒に、砂浴する機会を設けました。
終わった後は猪苗代のカフェウォールナッツさんの作る菜食弁当(スープ付き)を食べて、内側からキレイになりましょう。
毒出しが少ない方は、周辺にある源泉掛け流しの温泉に入るのもオススメです。
今まで砂浴の効果を知りながらもできなかった方や砂浴に興味がある方ならどなたでもお気軽にご参加いただけます。
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●日時:8/29(水)9:00〜13:00
（2時間くらいもぐります）
●集合場所:猪苗代湖(参加者には後日詳細を連絡いたします)
●費用:2500円(菜食弁当付)
●人数:6名。水場のため安全面から中学生以上を対象にします。
●持ち物:水着(砂が肌に触れる面積がなるべく広い物)、パラソルまたは大きめの傘、水、タオル、あればシャベル、着替えの服、砂を入れるビニール袋(パラソル重し用)
砂が熱い場合は断熱シート
●申し込み方法
https://www.facebook.com/events/1712599975702612/
イベントの参加ボタンを押してやはぎまでメッセージ、またはメール momoetotaka@gmail.com
tel:090ー1935ー5759
●雨天時案
大竹茂さんの健康講座を開催いたします。
場所:カフェウォールナッツ
福島県猪苗代町長田字手洗川西3838-35
0242-63-0204
https://tabelog.com/fukushima/A0705/A070502/7009971/
●好転反応について
体調の悪い方、病気がある方の砂浴は好転反応も出る可能性がありますので、下にリンクしている砂浴の説明をよくお読みになり、自己責任でお申し込みください。
●砂浴とは
http://macrobiotic-daisuki.jp/sunayokudannjiki-56610.html
以下東城百合子さんの本より↓
入る時間は長い程よく、朝八時頃から夕方四時頃まで八時間位入ると、相当の効果があります。
初めての方は、入っているうちにそちこちかゆくなってきて苦しくなります。
これは、砂が毒素を吸い出そうとして新陳代謝は猛然とよくなりますが、皮膚の排気口は態勢が出来ていないので毒素を出しきれません。
砂からあがるとスポーツのあとのような爽快感がありますが、毒素は上がってからもどんどん出ています。よく眠れるようになります。
胃腸が弱い人や便秘がちの人などは頭が痛くなったり吐き気がしたりという人もありますが、病気をもっている方はいろいろの好転症状が一時出ますが、又砂にもぐっているととれます。
どんな病気でもよくないというものはなく非常に安全な療法です。健康な人でも一年に一回毒出しをしておくと、すばらしい健康法になります。公害・薬害も出してくれます。
砂に抱かれて、ザーッという波の音をきき、果てし無い遠い海原をながめ、天を見上げながら体は小宇宙…この天と・・・とつなげてみる。
生活のほこりもごみも、心配や悩みも、この大自然の中に抱かれ、一切を忘れて大地に直結して宇宙とつながるいのちを感じてみましょう。
これは現代文明の中でふり回され、疲れ果てている者にとってすばらしい憩いの場、最高の休息の場なのです。
自然は毒素や公害物質をせっせと出し、大掃除するために大活躍してくれています。
●前回のレポート