飯山一郎先生のブログを見ている方など、すでにご存じの方も多いと思いますが・・・

米のとぎ汁で乳酸菌を作り、放射能を浄化する方法があります。

とても簡単ですので、おすすめです。

本当は日本の伝統食(味噌、醤油、漬物など)には乳酸菌が入っているので、それを取ればいいのですが、夏はさっぱりしたものが欲しくなりますよね?

そこで、私も毎日、乳酸菌に豆乳を入れて、豆乳ヨーグルトを食べてます!

おいしいですよ^^


こちらのブログを参考にさせていただきました。