岬町出身ヨギーニのかおり先生のパークヨガ
http://ameblo.jp/2693-2693/

12月19日もぽかぽか晴天の中、催行しました!

今回の参加者は10名。いつも市内の新しい方が参加してくれるので、輪が広がります。

忘年会ランチは5人が参加。アスリが借り切りだったため、909カフェにして、ランチとアサイーをいただきました。

うーん、なんてヘルシーなんでしょう。

というわけで、楽しみにしている方も多いと思いますので、早々と1月の予告をしてしまいます。


ハナリンの房総ロハスライフ

江の浜海浜公園(江の浜グランド)


----------------------------------------------------------------------


太陽の下、ふかふか芝生の上でパークヨガをしませんか?


この公園は元は海だったというところで、潮騒も聞こえ、ラグーンも見下ろせる素敵なロケーションにあります。


芝生に寝転んでいるだけで元気になるパワースポット!


ヨガは岬町出身のヨガインストラクターのかおり先生。


体のことにも詳しくて、安心感があり、とっても癒されます。


----------------------------------------------------------------------

●日時 2011年1月23日(日) 11時~1時間ほど。

雨天時は中止しますが各自でご判断ください。

●場所 江ノ浜海浜公園(いすみ市岬町江場土)

駐車場はありますが、トイレはありません。一番近いトイレは江場土交差点にコンビニがあります

場所はこちらのサイトを参考に。④の江の浜グランドです。
http://isumi-style.com/powerspot/003.html

●持ち物 飲み物・ヨガマット(大判バスタオル)

●料金 500円(初回無料)

●現地集合・現地解散・申し込みは不要です。