はじめまして！
Ohana Hula Circleの
みさきともえです
岩出市、和歌山市でフラダンス始めてみませんか？♡
今日はタヒチアンフラのレッスンです❤️🔥
タヒチアンフラは
フラのルーツと言われており
タヒチの文化を象徴とする
伝統的な踊りです
躍動的で力強いイメージもありますが
「アフロア」というゆったりとした
歌に合わせて物語を表現する
フラに近い、タヒチアンダンスもありますよ^_^
タヒチアンフラのレッスンでは
ベーシックという基礎練習の時間を
しっかりと！
腰を左右、前後に動かしたり
アップテンポな曲に合わせて
レッスンする時もあれば
バラードのような曲で、ゆっくりと
体を動かしていく練習もあります
冬でも汗をかくぐらい！
達成感のあるレッスンです♪
❤️🔥こんな方におすすめ❤️🔥
•最近運動していない
•健康的な身体作りがしたい
•ダイエットに興味がある
•ストレス発散したい
•趣味を見つけたい
•音楽が好き
などなど♡
体験レッスンは無料🆓
超初心者さんでもOK🔰
junko先生♡
タヒチアンフラは楽しいのはもちろん
お腹周りのインナーマッスルに効果的♪
暖かくなる薄着の季節の
前に！！いまから！
引き締めていきましょう👍
まだまだ間に合う〜💕
ハワイの素敵な写真やムービーもあります🩵
教室の雰囲気、フラのイベントってどんな感じ？
など色々と更新してますので
ぜひチェック✅して
フォローしてみてくださいね！
Ohana Hula Circle
オハナ フラ サークル
オハナ フラ サークル
【ハワイアンフラ レッスンスケジュール】
火曜 keiki （子ども） pm7時〜
木曜 wahine （大人） pm7時〜
【タヒチアンフラ レッスンスケジュール】
水曜 pm7時〜
🌺体験レッスン無料🌺
月曜 岩出クラス pm6時〜
初級クラス
フラ始めてみたい方♡
フラできるかな？と不安な方も大丈夫🙆♀️♪
体験レッスン随時受付ています🩵
火曜 keiki （子ども） pm7時〜
木曜 wahine （大人） pm7時〜
【タヒチアンフラ レッスンスケジュール】
水曜 pm7時〜
🌺体験レッスン無料🌺
月曜 岩出クラス pm6時〜
初級クラス
フラ始めてみたい方♡
フラできるかな？と不安な方も大丈夫🙆♀️♪
体験レッスン随時受付ています🩵
