• 変容（許し）が起こるのは、、、

• 人生を焦らなくていい

• 小さいあなたを癒してね

• 先の不安は考えなくていいんです

• 仕事が続かないのはがまんが足りないんじゃなくて

• してもらったからする、したからしてもらうんじゃなくて、すべて気持ち。

• 受け入れる

• 今更だけど「在り方」が変わらないと人生変わらない

• 本音じゃないとうまくいかない

• 思考のエネルギーを味方につける

• 世界が広いとか狭いとか、、、

• 不安を避けるために我慢するのをやめた

• あの時も、この時も、乗り越えてきたから

• 違和感

• 直感を信じる、自分を信じる

• イヤな体験が終わる時

• 誰がどう思おうと、何と言おうと

• 孤独（分離）感があるのは

• 変えるのではなく変わる

• 可能性は信じて執着しないって大切

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