～ただただ
お母さんに
大丈夫、大丈夫と
言って欲しかっただけだよね
たった一度だけ
就職活動のとき
「大丈夫、大丈夫」と
言ってくれたね。
あの時
どれだけほっとしただろう
でも
小さいあの時の私は
ずっと閉じ込められたまま
苦しんでいたね。
あの頃の私を
助けてあげてなかったね
何かあった時
お母さんに言っても
それ以来
共感してくれることは
ひとつもなかったね。
それどころか
あの時と同じように
一蹴されてばかりで
悲しかったね。
あの時の悲しみも
報われることはなかったね。
悲しみはあったままでいいよ。
そして
あの時の
不安や苦しみを
感じたくなくて
ごまかしながら
生きてきたけど
もうごまかさないからね。
だからいつも
同じことを
繰り返して
大丈夫って
言って欲しかったんだね。
でも
ようやく私が気づいたから
もう大丈夫だよ
たくさん泣いていいよ
たくさん怒っていいよ
本当に長ーい年月
閉じ込めたままで
ごめんね
他力に任せる
これは人生が
気流に乗れているから
できることです
流れに任せるとか
宇宙にお任せとか
もし
自分の足を
ひっぱる意識があれば
長れには乗れないと思います
でも
その意識ちゃんを
嫌わないでね。
その意識ちゃんは
あなたに助けを求めています
それは
あなたの愛、自力でしか
助けてあげられないことなのです
あなたが自立で
悲しんでいる意識ちゃんを
助けてあげたら
きっと他力が
働いてくれるように
なりますよ
現実の不安がおそってきたとする。
それが
現実的に解決できるものなら
そうしよう
例えば
明日の試験に合格したいなら
勉強するとか
朝起きられるか心配なら
目覚ましいくつか
かけるとか⏰
でも、
この先やっていけるだろうかとか
嫌われるんじゃないんだろうかとか
漠然とした不安なら
それは今に始まった
不安じゃないかもしれません
なんで、
そんなに不安になるんだろう？
いちど振り返ってみて
小さい時
何か不安でたまらなかったことは
ないでしょうか？
その時の自分を
思い出したら
その子に
「怖かったね、大丈夫だよ」と
抱きしめてあげてみてください
その子にあなたの愛が届いたら
今の漠然とした不安も
おさまっていくと思いますよ
