気持の切り替え方法は?昨日は1日、精神的にへとへとな日でした💧ショックな事が同時に起こって、かなりダメージをもらったけど…いつまでもうじうじしてられない!!さっそく来週学校に行って、違う教育ローンの手続きをしてきます✊それでも、どこか気持ちはもやもやするし ショックな事が起こったらふと頭を過ってしまうわけで…正直、私はなかなか上手く気持の切り替えができないんです🥲こんな時、皆さんはどう気持の切り替えをしていますか?良い切り替え方法があったら、ぜひ!教えてください🙏✨ この投稿をInstagramで見る @kana_ohana24がシェアした投稿