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新年あけましておめでとうございます
美容整骨師の梶原です。
とうとう年が明けましたねー(*'ω'*)
今年も皆さま、どうぞ宜しくお願い致します
皆さん目標や意気込みなど考えられたかと思いますが、
私も今年の目標たてましたよ
「どこで誰に会っても、堂々といれる自分になること」
なぜこんな目標になったかというとですね、
昨年11月くらいからちょっと自分的にツライことが続きまして・・
人と話したくないとかー
外に出たくないとかー
自分ほんと何やってんだろとかー
すこーし落ち込んだ時期がありました。
周りはみんな「大丈夫」って言ってくれたんですけどね！
でも、自分の中ではきつかった(´･ω･｀)
そして年末くらいのとき。
気持ちがだいぶ落ち着いてきたころ、ふと考えました。
「このままの私でずっと過ごすのか」 と。
きつかった時に声をかけてくれた人には
前のように接することができてないし
きっと楽しくないよね。
私を信頼してついてきてくれた子も
絶対面白くないはず。
というか何より
自分が楽しめてない！！
でも正直、堂々とできるために
具体的に何をしたらいいかはわかりません。
自信を持つと言っても、どうやって自信を持てばいいか
わかりませんよね((+_+))
だから私は、なにもしない！(笑)
自分がやりたいこと、周りが求めていること、
少しずつ消化して吸収しながら
進んでいこうと思います
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ただね・・・
本気で変えないといけないことが一つ。
この落ち込んだ２ヶ月で体重が３㌔増えました(笑)
体重だけでなく、肌荒れも最高にひどい。
姿勢も悪い。
ということでまずは体を変えます
体に自信がつけば、気持ちも明るくなる
絶対に
身体の変化は後日公開します！
２ヶ月位お待ちくださいね
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