ご訪問ありがとうございます
最近、キツイ暑さがだいぶ和らいで
１年間の中で1番かな?
自分を労る事が出来てゆったりした気持ちでいられる季節に
なり始めてる感じがしています
自然の恩恵を享受しながら生きていると思うのですが…
その事に関して見過ごされていて（忘れていて）
自分の生活に精一杯になっていたと思いますね
自然に寄り添って、自然の恩恵を感じたり、自然との楽しさ、味わいも感じながら
過ごすのも悪くないね、心も豊かになれるね…と改めて思いましたね
私の朝ご飯
トマトジュース
目玉焼き＆ソーセージ
干しアジ
納豆
ごま昆布
キュウリ＆ツナ＆マヨネーズ
大根みそ汁
ご飯
私の朝ご飯ですが
目玉焼き＆ソーセージはうちの子ども用でしたが
用事があっていらないと言って出かけてしまって
私が食べました（笑）
おかずが多い分、ご飯多く食べたのでご飯の糖質が気になって
トマトジュース飲みました。
トマトジュースは糖質を抑える?成分があると聞いていて、また血圧も下げる成分もあるみたいですね
今の年齢になると、長く料理していると
ただ単に美味しいだけじゃなくて…
自然と色々知識が備わってきて食の興味が深まってくる感じがしています
私が作った料理ですが…
それでも美味しくいただけました♪
ごちそうさまでした
暑さが和らいで、過ごしやすくなったので
資格試験勉強に集中出来るといいな
なかなか集中出来ないのでヤバいです
今度の資格試験は専門用語がちょっと高度で頭に入らないですね
実際に体験しながら（見たり、その関する仕事もしながら…）
勉強すると専門用語の意味が分かって覚えやすくなるのかもしれませんが…
マーカー塗りつぶしたり、鉛筆でなぞりながら
意味を理解して
ヒーヒー言いながら
専門用語を覚えています（笑）
合格する自信ないけれど精一杯頑張っていきたいと思っています
最後までお読みいただきましてありがとうございました