ご訪問、いいね!読者登録をしていただき、どうもありがとうございます花



とてもうれしい♪

サプライズがありました




相互読者登録をさせていただいている

凛音さんのブログ コチラ

糖質オフ朝ごはんでヘルシー生活♪


の中で、

わたしのブログを紹介していただきました♪

しかも素敵なコメントまで
きらきら

感激しました 
きゃー




凛音さんは

オンライン料理教室を開かれ


朝からでも簡単に作れる♪

低糖質で
可愛いワンプレートのお料理
ハート

をブログで紹介されています。


低糖質なのに、

凛音さんのお料理はどれも美味しそう
ハート


糖質制限のお料理は、

限られた食材の中で、

いかに美味しくつくるかというのが、

悩ましいんですよね~。


凛音さんはそんなお悩みを解決する、

美味しいお料理を

たくさん教えてくださっています♪


わたしはプチ糖質制限をしているので、

とても参考になりま
ニコニコ



凛音さんが紹介されていた、お料理に挑戦してみました♪

野菜のピクルスがなかったので、

オリーブオイル+お酢で、

野菜をからめてみました。


料理が苦手なわたしでも、とても美味しくできましたよ!

ごちそうさまでした(^人^)


◇豚バラとしめじのバター醤油ソテー
◇カラフルピクルスの生ハム包み


◇とろろ昆布ときのこのスープ


※きのこを入れ忘れてしまいました(涙)
が優しい味でグッドでした♪