今日は出血なし。



しゃがむと、まだ少し立くらむ感じ。



市販の鉄錠を1錠だけ飲む。




よもぎ蒸しを久しぶりにやってみた温泉



「よもぎ」は体を温め、「止血」や「月経不順」に



効果があるのだベル



汗もいつも通り、よく出て、よもぎ蒸し最中も直後も



立くらみも出血もしなかった。



よもぎ蒸しが終わった後、ほんの少し卵巣というか子宮が少し、



痛いような感じがあった。



よもぎ蒸しをしてから、3時間後ぐらいにチョロっより、



少し多い出血があった。




よもぎ蒸しが終わった後は



体のこわばりが緩和される感覚があり、



こわばりや緊張から解放されたような



爽快感があるo(^▽^)o