今日も出血はチョロッとナプキンに付く程度。



やはり、しゃがんで、立ち上がると、



少しクラッとする感じがある。



市販の鉄錠を1錠だけ飲んだ。



足のむくみは解消音譜



昨晩、足元の布団の下に枕を引いて寝てみたら、



朝にはむくみがなくなっていた音譜




夕飯は夫と妹夫婦と一緒に



ジンギスカンを食べに行ったニコニコ



ラム肉は貧血にいいとのこと。



子供の頃から、この店のジンギスカンを食べているが、



相変わらず、お肉に臭みがなく、柔らかくて、



とても美味しい~!



一人、3人前ぐらい食べた(笑)



これで、スタミナ付きそうだ!(≡^∇^≡)