足ぷろは
ひとりでできる足の反射の統合と発達を、
レクチャーしながら実践するプログラム。
一人でもできるけど、
一人の時にやらなくちゃいけないことはないんです。
足ぷろの時間にファシリテーターと
一緒にやりましょ❤️
片づけと反射の統合で飛躍の土台づくりに
ついてお伝えしています。
かわのみちかです。
はじめましての方はこちらからどうぞ。
はい、というのも、
こんなやりとりがありました。仲良い方です。
掲載承諾してくださっています。
ほんとは足ぷろも気になるけど、１歩進めない
（みちか 黒）
進めないと感じるのはどんなとこ？？
足ぷろは１時間も打ち込めない気がする
３分のラジオ体操でさえ続かないから
なるほどー！
そう思うのは、わかる
教えてもらって、そのあと継続的に自分でするかって思ったら、間違いなくしないわ
いいことは分かってるけど、それが先に進めないとこかなぁ～。
毎日１分でいいよっ！って言われると進めそう
みちかの心の声（いいことはわかってくれているんだ嬉しい〜〜
ん？あれ、毎日１分？？ん？？）
自分ひとりのときには、しなくていいんやけどなー
（注：したかたらしてもいい）
しなきゃってなってるんかな。
そうやったんや！
それは分からんかった
足ぷろの日に教えてもらって、そのあとは自分で好きな時にするんやと思ってた！
こんな
やりとりがありました。
私も一人でやらないタイプです。
一人でやらないタイプだったら尚更、
足ぷろの開催時間を毎回愛しみの時間にするのが
おすすめです。
それに、
なにより、「足が育ってより強く自由に動けるように」と
意識を向けられながらの反射の統合の時間は、
ひとりで行うよりも、変化の効果が高いです。
梅田幸子さんのブログより。
質問などあれば
かわのみちか公式ラインへしてね！
読んで下さってありがとう♡
大阪 南大阪 和泉市 起業 起業ママ 小学生ママ
原始反射 統合ワーク 身体育て 主婦 発達障害 固める反射
オンライン 家をパワースポットに 足ぷろ 足プロ