こんにちは
朝晩ホントに冷えてきましたね
以前、お客様から頂いたお花
とってもキレイに咲いてます
毎日どこかのお花が咲いてくれて
とても可愛くて仕方ありません
気が付けば毎朝話かけてます
暖かいからかな？
今晩から雨が降って
明日からはまたまた寒くなるみたいですね
北海道とかに比べたら
大阪はまだ暖かい方なんだろうけど
寒いと動きが止まってしまいがちに
体動かせばぽかぽか血行もよく
なりますよね✨
最近は寝入る前に
ちょっと体幹鍛えるトレーニング
プランクしたりして
ぽかぽかして眠れてます
腹筋にも効くので
やり方や効果はこちら参考まで
さてさて、
12月のご予約状況を
お知らせ致します
１２月
1日(水) 休み
2日(木) 10時～15時
3日(金) 10時～15時
4日(土) 14時～16時
5日(日) 定休日
6日(月) 10時～15時 受付終了
7日(火) 10時～15時
8日(水) 10時～15時 受付終了
9日(木) 10時～15時 受付終了
10日(金) 12時～15時
11日(土) 10時～12時
12日(日) 定休日
13日(月) 10時～12時 12時半～15時
14日(火) 10時～15時
15日(水) 10時～15時 受付終了
12月前半までのご予約状況です
年末年始の営業は
年末は12月30日(木)まで
年始は1月7日(金)から
営業させて頂きます
営業時間につきましては
変動あるかもしれませんので
ご予約のお客様はお問い合わせ
お願い致します
２、３日前でも
ご予約承っておりますので
お気軽にご予約、お問い合わせ
お待ちしております
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年末までの有効期限なので
お試し頂いていない方も
いつもご利用頂いてる方も
是非ご利用下さい＊＊
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楽しみにお待ちしてます