最近は チャクラのバランスという観点でいろいろみてきていた
オーラ写真、チャクラのバランスなんかも目で見える形で画面、プリントアウトもできるしね。
上から下まで。
７つができたら、できるだけバランスよく。
そこから ひとつ変化させて
丹田を集中的に鍛えてみたら、どうなるのか。
あるいは、個性に合わせて鍛えてみたらどうなるのか。
というところで
２０年ぐらい前（たぶん
そのころは、まだエネルギーと言う考え方に出会ってなくて
ひたすら、丹田力みたいなのを鍛える修行（というとおおげさだけど）をやっていた頃がある。
まあ、いま、そのやりかたは あまり面白くないようにも思うが
少しアレンジして、あるいは キャンドルにエネルギーとして封入して
灯すだけとか、灯して呼吸を腹式呼吸にしてみるだけとか
そういうのでやってみたら面白いなと思ったね。
ちょっと
やってみるかな。
