自宅トレーニング
４日続きました
SNSで検索すると、毎日のゲームが楽しみ！！
なんて投稿を沢山見かけますが
私の場合、そこまでたどり着けそうにありません
できることならグダグダ
ダラダラしつつ、好きなものを好きなだけ食べる
ぐーたら生活が性に合ってるんですもの
とは言え、このままじゃいけないって思って。
どちらかというと恐怖観念に
駆られてる感じです
性格的なものでしょうね
仕事もヤバイ！！ってならないと
体が動かないというか
例の筋肉痛もなくなり体的には
バッチリだし、体重も減ったというか
元に戻りつつあり・・・。
って、ただ単に水分が抜けただけなんですけど
今って、トレーニング業界流行ってますよね。
あっ、30年くらい前と比べて
ジムもいろんな種類のところが
沢山あるし
自宅トレーニング機器も
手軽に買えるし
健康や美に関しては、みんなの関心が
あるところなんでしょうね～。
だからか、チャットのお客さんも
トレーニングしてる人が多々います
だからダイエットやトレーニングも
会話のネタになるのですが
とあるリピーターさんとの話で
「あずきちゃんはトレーニングとかするの？」
「今はしてないんだよね～。
なかなか続かなくって
もうちょっと、う～ん2ｋｇは落として
身体絞りたいんだけどね」
「2ｋｇ？いやいやいや、そんなのすぐに落ちるでしょ。
１日２日で落ちるよ、それくらい」
「その2ｋｇがなかなか難しくってね
どんなことしたらいいかなぁ？」
「俺は週末10ｋｍ走ってるよ！」
「凄い！！10ｋｍなんて歩くのも無理かも・・・。
やっぱり〇〇さんってスゴイよね～！！」
「あずきちゃんも、俺みたいに
走ったらすぐに痩せるよ！」
あの～、あなたアラフィフで
前に身長170ｃｍ台で80ｋｇ～あるって
言ってましたよね
10ｋｍ走ってるのも７年くらい続いてるって
言ってたけど、盛り過ぎですよね？
いや、ただ単にマッチョだとか？？
お腹ぽよぽよで
出てきたとか言ってたけど・・・。
あっ、２ショでカメラ映したことあるけど
下半身のあの部分が大半だから
全身は見てないけど
下っ腹あたりに分厚いお肉が乗ってる記憶が
ただね、トレーニングしてる人だったら
標準体型より少ない人の
マイナス2ｋｇがどれだけ大変かって
分かると思うんだけどなぁ。
他にも居たわ～、ランニングしてるのを
偉そうに語る客・・・。
いや、いいんですよ、趣味なんて人それぞれですから
ただ、その人も、私の目標-2ｋｇを
鼻で笑ってましたね
しかも、その人も、ちょいポチャ。
２人とも元常連なんで
どうでもいいんですけど
トレーニング始めたら彼らのこと思い出して
イラっとしちゃいました
あんまり気合い入れると
疲れちゃって、続かないだろうから
ゆる～く続けてみます