チャトレとして稼働するのが
生活の中心となり
運動不足に拍車が掛かり
さらにダルダルの体になってきたような気がします
体重は、そんなに増えてないのですが
体脂肪率が物凄いことに
あと少しで30％に乗りそうです
その昔は運動が好きで
趣味でスポーツをしていたり
ジムに通ったり
それこそ、エステに通ったりしてましたが
今じゃ、全く
当時は痩せたら彼が喜んでくれるから
なんて理由で頑張れましたが
もうね、彼が・・とかないし（彼氏はいません）
旦那はどうでもいいし（笑）
じゃ、このまま肥えていってもいいかと言われたら
自分自身が嫌なんですよね
好きな洋服を着るではなく
体型カバーしてるだけの毎日って。
それに、老後のことを考えると
こんな引きこもり生活送っていたら
将来、歩けなくなるんじゃないかという
不安もあるんですよ
とは言え、お金はそんなに掛けたくないわけで
今はネットでいろいろ情報を集めることもできますし
自宅でのトレーニングなんかも
いろいろな種類があるので
自分に合ったものを探しつつ
頑張ってみようかと思ってます。
ブログに書けば、少しでも
自分を奮い立たせられるかもしれないので
これからはボディーメイキングネタも
書いていきます
私、流行りもの大好き人間なので
すでにトレーニングに使えそうなもの
結構家にあるんですよね（笑）