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  冬の4レースエントリー完了＆追加の1大会
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  暑い中走っただけで百点満点！の今朝のスロージョグのお話
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  ツンデレ作戦失敗！！【手ぬぐい好きの人だけのための追記あり】
• 前川、お前もか…
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  大撃沈の昨日のラン（2日連続〜）
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  昨日の朝ラン（大撃沈）＆お相撲と高校野球のお話
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  最近つり部の勧誘がしつこい件
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  昨日のジョグ＆年明けレースお話
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  昨日の夜のフリーダムなラン
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  体調不良からのスンスン（ランネタありません）
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  神社にお守りいただきに行きました
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  真夏のジョグは工夫が必要
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  車をぶつけました…＆記事別ランキングのお話
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  ダイエッターに逆戻りの巻〜！
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  カープのせいで３日連続ランオフとなった昨日のお話＆「おでんカレー」の答え
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  何にもしないと将来は人工関節＆おでんカレー
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  ストレッチの本購入＆木漏れ日ファミリーのお話
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  今朝のロング走のお話
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  昨日のゆるジョグと京都マラニックこぼれ話（いまさら）
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  スマホによる盗み聞き問題のお話

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