(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ長岡あちゅすぎる

(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ朝から日差しがすごくて、ウォーキングしてたら熱中症になるかとおもったのら。昨日から距離を５割増しの１０キロにしたので、さらにきちゅかった。焼けちゃって、首とか腕がヒリヒリして痛いし～
明日はすずしくなれ～～(;´Д｀)