仕事から帰って来るのが遅く夜の食事はいつも21時か21時30分頃に食べ始めます。
疲れて帰るので食事の後は強烈な睡魔が襲います
コーヒーを飲んでもリビングで寝ちゃってた なんて
よくある事。
なので 片付けやお風呂や最小限のやる事を済ませて寝るのは24時過ぎて夜中の1時や2時…ってことも。
朝はまだお腹が空いていないので 緑茶をマグカップに（多めを）飲みます。
仕事に行く前の10時頃に1回目の食事で途中はおやつで済ませて夜遅くに2回目の食事…というルーチン。
久しぶりにKALDIに行ったので いつもと違う種類のお菓子を買って来ました。
甘いお菓子はあまり食べないのでナッツや昆布チップスなど選んでみました。
今日は何にしましょうか