サイコドラマ

ブリージンングコースの

サイコドラマに参加してきました。。

趣旨がしっかり理解できていなかったので




不完全燃焼ぎみでした。



いきなり一番始めに私のドラマでした。




風邪の引きはじめという事もあり…

熱も出てきて…



でもやるだけやりました。



感情を出して深い癒しをしていく。。



昔やったＩＭＡを思い出すような内容でした。。


感情出すとスッキリするよねーー