人生に疲れ孤独なあなたに
あなたよ、今、たいへんですか
今すぐ、その考え、その思いから出て、空を見上げ
両手を高く上げ、胸を大きく広げてみてください
心の奥まで深く深呼吸をしてみてください
何にも要求しないまま、無条件で与えてくれる
光、風、愛の波動を、感じてみてください
自己イメージから解放されて
宇宙すべての存在が連結されひとつになった、宇宙大生命体を想像し感じてみてください
あなたよ、
その宇宙生命体の愛のホルモンを、思う存分、深く深呼吸で引っ張ってみてください
そうしながら、宇宙大生命体のかわいい内臓を観察してみてください
太陽、月、星、地球、植物、動物、自分
このすべてが、宇宙大生命体の内臓だと想像し感じてみてください
ひとつの条件もなく、お互いがお互いにあげるだけを繰り返す
宇宙大生命体の愛のハーモニーを観察してみてください
あなたよ、
人生は考え方次第、思い方次第
今、考えにはまって、たいへんで苦しいことは、
楽しい、喜びの世界がある証し
人生のたいへんさも、充分に価値があるもの
無駄ではない
あなたのたいへんさ、あなたの悲しみ、あなたの涙も全部受け取って
ほんの少しの期待もなく、条件もなく、
ただ、あなたに、無限の愛と信頼を与えてくれる
宇宙大生命体の愛を想像し感じてみてください
あなたよ、
胸を大きく広げて、両手でその愛を抱きしめてみてください
深呼吸でその愛を、体いっぱいに満たしてみてください
そしてその愛を心で感じてみてください
宇宙歴史にたったひとつ一人だけの大切なあなたよ、
勇気を持って立ちなさい
宇宙すべてのもので
あなたのものではないものはひとつもないのです
そんな美しいあなただから
わたしもあなたを永遠に無条件に愛するのです
たったひとつしかないあなたを・・・
そして宇宙大生命体そのものであるあなたを・・・
Noh Jesu
表現がかわいいですね。。いろんな方にこのポエムをプレゼントしたいです