久々にお風呂に行きました。。
私の体はすぐ気持ち悪くなり、正直あまりお風呂屋が
好きではありません
お風呂がそんなに疲れを取ったり、体に役に立つのだろうかとおもいます。。
結局一人一人の思い方もあるのかもしれませんが……
健康も自分に対する配慮が必要ではないかと思います
今までの習慣で、睡眠時間が少ないとか、体に合っていない食べ物を
食べ続けているとか……それで見た目に現れて不健康だと
周りにいる人も、心がつらいと思います
体の健康も健康な心から作られると思うので
どこまで自分を愛しているのか向き合って生きたいです
無意識的習慣で自分に厳しい＝他人に厳しい
見せかけの優しさでは通用しない人間関係を終わりにしたいボンでした