宮崎の南香♪

宮崎の方からいただいた南香というみかんです。すっぱいのかなと思いきや、とってもさわやかな甘さでした。
暑いときはお肉でスタミナつけて…と思いがちですが、フルーツでビタミン、ミネラル補給もしっかりしたいですね。
フルーツは１日200食べましょうと言われていますが、みかんだと2個位が目安です。