本日行動
郵便物の配送2件 〇
知人へ写真立ての贈り物を配送。自分が好きな作業なので少し時間が掛かりつつ完了。2つの荷物で伝票がテレコにならないか？など注意を払った。その際少し頭が混乱しストレスを感じ胸、若干苦しくなる。
洗濯 〇
清潔になれる好きな作業だがいつも取り掛かりに時間＆労力がかかる。今日はスムーズに終了。
名刺作成 ×
IDのパスに苦戦しかなり苛立つ。それを自覚し自ら中断、断念。PCからでなく操作ミスの煩わしさのない店頭で後日することにする。
夜外食（広尾） △
知人女性と2人で食事。気を遣う相手からか、夕方に憂鬱になり飲み忘れていたジェイゾロフト100㎎服用。対面後もしばらくは胸が重たく、軽快にコミュニケーションが取れず。相手にも感じさせたか。いつものテンションを取り戻せず食事終了…。
食事をした女性は年上でキャリア系OL。控えめながら都会的で上品な方。グループで食事したり、知人を紹介して合わせてくださる。目上の方が多いのでいつも背筋は伸びるが良い経験をさせて頂いている。
私の病気への理解、励ましもしてもらい、次回会うときには忙しく？なっている事を期待（約束？）して解散。会わずともお互いに励まし合っていきたいな。
今日も1日有り難う！
明日はもっと素晴らしい。