こんばんは〜
今日は学習センターに行って認定心理士の手引きをもらって
大学の図書館を使う許可証を作って来ました。
これで大学の図書館の本を借りられる
図書館の入り口にゲートがありそこにカードを通して入るそうです。
セルフレジのように自分で借りるそうです
TSUTAYAも映画館もスーパーもセルフレジ増えましたね〜
慣れるまでビビります
そして先日採血した結果を聞きに内科受診。
12月の採血で、肝機能上昇していたので年末から、ずっとお酒を控えめにしていたのに
γ−GTP高めのまま
コレステロールと中性脂肪上昇
エコーの結果は脂肪肝ではないとのこと
アルコール控えめといっても、飲んでたからかな？
高脂血症の薬を調節して
1か月後の採血まで
思い切って
禁酒. 禁揚げ物 
と
と1日8000歩目標にして歩いてみようと思います。
子どもは「肉も禁にしろ」と
夫には「お菓子も禁にしたら」と
私の体を気遣ってくれていると信じよう