夏場は超スローペースで | うつでも引きこもりでも大丈夫!そのままの自分で夢を叶えよう

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うつ、不安障害、20年ちかい引きこもり・・・からの、愛され妻
心屋認定カウンセラー 桜庭愛のブログ

暑いですね。

みなさんバテていませんか?

わたしはバテてます。

 

梅雨寒で過ごしやすい、

とかテレビで言ってたけど

 

めっちゃ不愉快ですけどー。

ちっとも過ごしやすくないですけどー。

 

夏は

ものすごく苦手です。

 

 

暑くなるまでは

一日活動したら二日休む

くらいでまあまあまわってたけど

 

ここからは、

一日活動したら五日休む

くらいのペースにしようかな。

 

7月はいろいろと

予定も入ってるので

8月から。

 

ずいぶん頑張ってきたので。

 

 

外に出て行かないと

出来ない経験もあるし、

出会いや学びも、したいときは

したいけど。

 

 

ほんとは、「明日予定がある」

って状態が、キライ。

 

「自分だけの時間」が

大好きなんだもん。

 

それを中断させられるのが、

イヤ。

(イヤ、って、自分で

予定を入れてるんだけど)

 

 

5~6日引きこもってると

さすがに飽きて

「明日予定がある」ことが

超ウレシイことになる。

 

「超ウレシイ」状態になる前に

 

まだやり足りないのに、と

不満に思いながら

出かけて行くことを続けて

 

だんだん、イライラが

たまっちゃったなあ。

 

夏場は、休息に必要な

時間が増えるぶん

 

だらだらを楽しく満喫する

時間が削られちゃって、

悲しかった。

 

 

だから8月は

超スローペースで

行こうと思います。

 

「自分だけのセカイ」

足りてなかったもんね。

 

思う存分満喫しよう照れ

よかったね、わたし。

 

 

そんな、(多分)5~6日しか

外に出ない8月に、

 

その貴重な一日を使って(笑)

 

ひでこルーム管理人のお話会

しますよ。

 

昼間っからお酒飲みながら

愚痴る会ですよ生ビール

 

このくそ暑いなか、仕事なんて

やっとれんわ~、サボりたいわ~、

とかね、何をグチってもOKですよ。

 

image

管理人仲間でイラストレーターのひまわりたぬーちゃんひまわり

イラストを描いてくれましたキラキラ

(20分くらいで、さらさら~っと、コレが

描けちゃうんだって!すごい!!)

 

 

夏場のレアなわたしに

会いに来てねラブラブ

 

 

ひでこルーム管理人のお話会、

明日もあります。

 

ななちゃんとゆっくり話せるよ。

 

なんとなく気が向いたら、足を運んで

みてくださいね。

 

 

◆ひでこルーム管理人のお話会◆

下矢印お申し込みはコチラ

★7月26日(火) 15時~17時 気が向いたら、気分がいいから行ってみよう (担当:なな)

★8月16日(火) 15時~17時 飲みたいお酒を持ち寄って、昼間っから飲んじゃう会(テーマ:「グチりたい人」) (担当:あい)

★その他、出張企画も準備中!

場所: ひでこルーム(東京・代々木)
参加費: 2000円以上のお気持ち金制

 

 

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