今日の朝体重計に乗ったら
なんと+2㌔
最近食べ続けてた揚げ物…
そして昨日の焼き肉…
反省
あぁ食べたい…あぁ痩せたい…《ﾊﾟﾊﾟさんのお弁当
》
☆ﾐﾆﾄﾏﾄ
☆玉子焼きin牛そぼろ
☆ｵｸﾗの豚巻塩麹焼き
☆ﾅｽﾎﾞｰﾄ
今日は晩ご飯の残りがなく…
朝からﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
おかげで新作です
ﾅｽﾎﾞｰﾄはﾋﾞﾋﾞﾝﾊﾞをしたときに
作り置きしていた牛そぼろ
ﾏﾖとﾁｰｽﾞをﾅｽに乗せﾄｰｽﾀｰで焼きました
ｵｸﾗの方はｵｸﾗをﾁﾝしてから豚肉で巻いて
焼きました
麹が焦げやすいので豚肉に火が通ったら加えました
味見をしてないですが
想像でわ美味しいです
ﾊﾟﾊﾟ
が帰ってきたら感想聞いてみます
Android携帯からの投稿