今日は週一回の筋トレヨガandダンスレッスン‼︎





スカッといい汗を流してきました



しかし毎週毎週思いますが、
ダンスは難しい。
リズム感がないし体が硬い、、、。
自分にはできないんじゃないか…と落ち込みそうになりますが、
みんな最初はできないんだ!
と自分に言い聞かせてます。
できないことは悪いことじゃない。
最初は何だってできないから始まるけど、
できるようにするには努力するしかない。
できないことは悪いことじゃないけど、
できるようになりたい!と言いながら努力しないのはダメですね。
自分でやりたい!と始めたダンス
自分を信じて、
練習あるのみです




