今年のゴールデンウィークは、いかんいかんと思いながらも毎晩お酒を飲んでいる
今年はではなく今年もでした
ついつい飲み過ぎて、大型連休明けは大体お腹がえらいことになってしまいます
今週は週一回のヨガとダンスもお休みなので、自主練しておかないとまずいことになってしまう
たった週一回でも、
やるのとやらないのとでは全然違います。
週一回でも続けていると、お腹がちゃんと引き締まるし、今日も頑張った！という満足感や達成感を得られる。
と分かっているのに、時々サボる自分がいるんです。
たった週一回だというのに、、、
今日はバタバタしているので、、、すみません！
今日は予定があるので、、、すみません！
なんて言って正直、
逃げているだけ。
たった週一回なのに逃げようとして、さらに言い訳までする。
男らしくないですね。
はい。
次回からサボる時はちゃんと、
今日は逃げます‼︎‼︎
と堂々とサボります
‼︎
‼︎