一発逆転はむり自分を変える。自分の人生を変えるのは、一発逆転の出来事じゃない少しづつでも、コツコツ積み重ねることだ〝まぁいつか何かすごい事をやればいい!〟なんてことは、いつまでたってもできない。〝やろうと思えばいつでもできる!〟それもない。ささいな事でも、自分で決めた事を続ける事。今日もできた、また今日もできた、、自分との約束を守る事ができた一日一日は、自信に変わる。小さな積み重ねが大事だ。しかし早起きと筋トレ…これは本当続かないです、、、