今日は昼からランニングに行きましたニコニコ音譜





天気が良くて、

1月だというのにぽかぽか暖かいニコニコニコニコ

最高のラン日和チョキ









今年の最大の目標は、
4月のウルトラマラソン完走ですパー






計画的に練習しないと、

あっという間に日にちは過ぎてしまいます。




自信をもって本番を迎えられるように、
準備をどれだけしておくか。





「結果は試合前に決まっている」

とイチローさんは言いますグッド!







なかなか計画通りには進みませんが、

コツコツ頑張ります走る人走る人走る人