息子達2人との朝のランニング練習音譜音譜





マラソン大会本番まで
毎日続けようねと息子と決めたので、



朝が弱い僕ですが2人のおかげで一緒に頑張る事ができています目ひらめき電球ひらめき電球





自分の目標のために。
毎朝続ける事で、
体力がついて足腰も鍛えられる。




心も同じで、
続ける事で鍛えられます。




眠たいなぁ、、


一日ぐらいいいかなぁ、、




甘えに一日でも負けてしまうと、




今日も眠たいから、、


もう一日休もうかな、、


また頑張ればいいや、、




心も弱くなってしまう。





息子達と一緒に体と心を鍛える朝キラキラキラキラ



息子達に感謝ですグッド!グッド!





父ちゃんもっと強い人間になるぜグー