最近読んだ本で見つけた、
「当たり前が有難いに変わるトレーニング」
〝毎日の中で感じた喜びや楽しさ、
幸福感を書き出す。
どんなに小さくてささいな事でも。
毎日続けることで、
どんなことにもプラスの面を見出す力が磨かれる〟と。
今日の仕事、
事務所のみんなのことを、
思いだし振り返ってみる。
朝から元気な挨拶をしてくれた
僕のつまらない親父ギャグに笑ってくれた
書類を一緒に分けてくれた
床の汚れをきれいにしてくれた
帰る時の笑顔も素敵だった
まだまだでできます。
改めて、
喜びや幸せがたくさんあったことに気づく
当たり前のようになっている事が、
実はどんなに幸せな事なのか
当たり前の事なんて何一つないです。
感謝の気持ち、
大切にします
