今日は来月の100キロウォーキングで使うバッグとヘッドライトを買ってきました
道具が着々と揃い、
本番が楽しみです
道具だけ揃えて満足していてはいけないので、ちゃんと練習もしてきました
週末の暴飲暴食でお腹もまた出てしまいました
カロリーを消費しながらとにかく歩いて体力をつける。
練習を習慣化してきちんと続けるためには、楽しむ事が大事
自分の楽しい事は続けられる
今日は、
妻の実家まで歩いていき梨を届けてきました
はじめてのおつかい風に
無事に一人で届けられました
ついさっき帰ってきたばかりで、心地よい疲れを感じながらブログを書いてます。
空がきれいだった