1年の計は元旦にあり。
1日の計は朝にあり
休みの日はのんびりと起きる僕ですが、
今日は、
早起きしちゃいました
朝は言うまでもなく、
1日のスタートを切る大事な時間です
頑張ろうとしても、
時間だけが経過して全然進まない…
というパターンは夜に多い
今日は大事な事や時間がかかる事、
自分の役に立つ事を朝の時間にすましてしまうという朝活、朝スタイルです
1日のスタートをバシッと
決める
行動力のある方や成功している方は皆、
朝の時間を大切にしている。
僕の先輩は毎日4時だいに起きているし
朝の時間を有効活用できると
今日1日に活気がでる
すがすがしい気分
俳優の哀川翔さんがこんな事を言っていたそうです。
「みんな朝早くに起きられないって言うけど、早く寝ないからでしょう。
早く寝られないのは、早く起きてないからだよね。
〝早寝早起き〟じゃなく〝早起き早寝〟が正解でしょ 」
一日の時間の使い方を変えるために、
今日も早く寝ます
