昨日のランニングでまだ足の痛みが残っているので、今日の夜はゆっくり休憩しようと思っていましたが、朝 ベテランランナーのM先輩から連絡がありましたニコニコ



〝今夜、走れそうなら 是非 少しの距離でいいので ランしてみてくださいね〟
ひらめき電球ひらめき電球



「セット練習」がレースに向けてプラスになるはずとアドバイスをくれました爆笑






ネットの記事まで一緒に送ってくれたMさんキラキラ


期待に応えられるよう、
しっかりやるべき事をやりますグー




やると決めた事はやる。



やるべき事は

やるべき時にやらないと







ダメですパー