筋トレ対決企画を始めて1ヶ月が過ぎました
負けたら罰ゲームは100キロウォーキング





今日、チラリと見えてしまったんです

川さんのお腹がだいぶ引き締まっている

まずいです まずいです

100キロウォーキング…
時速5キロのペースで歩くと20時間


恐ろしい

絶対負けられないです

人と比べなくていい。
自分に厳しく、甘えに勝つ。
自分に勝つこと。
昨日より今日、今日より明日

今に満足しないで日々上を目指す。
常に向上心を持っていたいです

と言いつつ、
冷蔵庫の中のシュークリームに手を伸ばそうとしてる自分がいます

