シックスパック作りのために、妻が徹底的に食事管理をしてくれていますニコニコ



夜ご飯は種類豊富な野菜が並び、とても健康的ですにやり



作った本人も満足気ニコニコ



何やら色々とネットで検索しながらメニューを調べて楽しそうにしてますニコ



昼は普通に食べてオッケー👌



ですが、朝ごはんは今日からスムージーになりましたびっくり





罰ゲーム企画にした事で、楽しみながら筋トレできる。健康的な食事もできて、妻の笑顔まで見られるグッド!




何て素晴らしいプランキスマーク



何でも考え方ひとつ、見方ひとつで違う面が見えてくるパー
楽しみはいくらでも増やせますねチョキ