今日、中学の同級生に偶然会いました。
いつも会う時は久しぶり。
数ヶ月か1年に1回ぐらいしか会わないのですが、久しぶりに会っても何にも変わらない関係でいられる友人です。
今日は久しぶりに会って、、
あれ？？
何かが違う、、、。
筋肉ムキムキ‼︎ 体バキバキ‼︎
になってる‼︎
肉体改造に燃えているらしく、週3回の筋トレをずっと続けているそう。
やられた
「俺、島田紳助さん目指してるんだ」と言い出す友人。
〝老後楽しく過ごす為には、お金だけではなく筋肉が必要。今頑張って筋肉や体力をつけておけば、10年楽しめる事を20年楽しめる。
おじいさんになる前の、おっさんでいられる時間をどれだけ長くする事ができるかは今の努力にかかっている。〟
という紳助さんの言葉に刺激を受けたみたいです。
自分のたるんだお腹を見て情けなくなりました
さぼり気味になっている筋トレ。
やる気スイッチ入りました
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。